El municipio de Valledupar dio inicio oficial a la ejecución del Programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludables (HEVS) vigencia 2026, una estrategia que busca fortalecer la salud integral de la población a través de la actividad física, la prevención y la adopción de estilos de vida activos en los diferentes sectores de la ciudad.
Para este nuevo periodo, el programa contará con la conformación de 36 grupos regulares de actividad física, distribuidos estratégicamente en las seis comunas del municipio. Esta cobertura permitirá garantizar un acceso equitativo a espacios seguros y orientados, donde niños, jóvenes, adultos y adultos mayores podrán realizar ejercicio físico guiado y acompañamiento comunitario.
La iniciativa hace parte de la política social del Gobierno Municipal, liderado por el alcalde Ernesto Orozco, que ha priorizado el bienestar y la salud como ejes fundamentales para el desarrollo humano. La ejecución del programa está a cargo del INDER Valledupar, entidad que lidera las acciones deportivas, recreativas y de actividad física en el territorio.
Bajo la dirección de Alinson González Escorcia, el INDER Valledupar ha diseñado una estrategia integral que no solo promueve el movimiento corporal, sino también la educación en hábitos saludables, la prevención de enfermedades crónicas y el fortalecimiento del tejido social en las comunidades beneficiadas.
El Programa HEVS contempla rutinas de actividad física adaptadas a las necesidades de cada grupo poblacional, priorizando ejercicios de bajo impacto, fortalecimiento muscular, movilidad, coordinación y bienestar emocional. Estas actividades serán orientadas por profesionales capacitados, garantizando procesos seguros y adecuados para cada participante.
Además del componente físico, el programa incorpora acciones pedagógicas enfocadas en la promoción de estilos de vida saludables, como la importancia de la alimentación balanceada, la hidratación, el descanso y la salud mental. A través del acompañamiento comunitario, se busca generar conciencia sobre el autocuidado y la prevención como pilares para mejorar la calidad de vida.
Desde el INDER Valledupar se ha resaltado que uno de los principales objetivos del programa es llegar a los barrios y sectores donde históricamente ha existido menor acceso a este tipo de iniciativas, contribuyendo así a la reducción de brechas sociales y a la construcción de entornos más activos y saludables.
INDER Valledupar y la apuesta por una ciudad más saludable
El impacto del Programa HEVS se refleja no solo en la mejora de la condición física de los participantes, sino también en el fortalecimiento de la convivencia, la integración comunitaria y el uso positivo del tiempo libre. En este sentido, el INDER Valledupar reafirma su compromiso de seguir consolidando espacios que fomenten hábitos sanos y estilos de vida activos.
La ciudadanía interesada en vincularse al Programa de Hábitos y Estilos de Vida Saludables 2026 o en obtener mayor información puede acercarse a las oficinas del INDER Valledupar, ubicadas en el barrio 12 de Octubre, donde se brindará la orientación correspondiente sobre horarios, puntos de encuentro y requisitos de inscripción.
Con el inicio de esta nueva vigencia, el Gobierno Municipal, en articulación con el INDER Valledupar, ratifica su compromiso de continuar fortaleciendo las políticas públicas que promuevan una Valledupar más activa, saludable y con mejor calidad de vida para todos sus habitantes.
La administración municipal destacó que este tipo de programas contribuyen de manera directa a la construcción de una cultura ciudadana enfocada en el autocuidado, la prevención y la vida activa, promoviendo entornos saludables que impactan positivamente el desarrollo social y comunitario del municipio.
Finalmente, el INDER Valledupar invita a la comunidad a sumarse a esta estrategia que apuesta por el bienestar integral, recordando que la actividad física es una herramienta clave para prevenir enfermedades, mejorar la salud mental y construir una ciudad más saludable y participativa.
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