Daños que ocasionan bebidas azucaradas. las bebidas azucaradas producen daños a la salud independientemente del aumento de peso. Los efectos nocivos por el consumo de estas bebidas incluyen alteraciones metabólicas que se reflejan apenas dos semanas después de iniciar el consumo, y que constituyen un factor de riesgo para desarrollar enfermedades crónicas y finalmente, tener un riesgo mayor de muerte por esta causa.
Por lo general, el consumo de refrescos está relacionado con el mantenimiento de un estilo de vida poco saludable, lo cual viene a ser un gran problema.
En vista de esta situación, la Organización Mundial de la Salud ha solicitado a los gobiernos que suban los impuestos a estas bebidas para así reducir su consumo.
De acuerdo con la Comisión de Salud Pública de Boston, además de problemas relacionados con el peso, este tipo de productos detonan cinco efectos negativos sobre la salud. ¡Presta atención!
- Las personas que consumen bebidas azucaradas en exceso aumentan el riesgo de diabetes tipo 2, enfermedades cardíacas y gota
- Las mujeres que beben una o más bebidas azucaradas todos los días, duplican el riesgo de desarrollar diabetes.
- El riesgo de obesidad infantil aumenta hasta 60% con cada bebida azucarada adicional consumida diariamente.
- Los niños que toman bebidas azucaradas gaseosas duplican el riesgo de sufrir caries dentales.
- Tan sólo una botella de 20 onzas de bebida azucarada al día puede ocasionar un aumento de 25 libras al año.
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En 2015, el Ministerio de Salud afirmó que alrededor de 3.200 personas murieron de diabetes, enfermedad cardiovascular y algún tipo de cáncer atribuible al consumo de bebidas azucaradas. El 6,8% del total de muertes en Colombia está relacionada con enfermedades cerebro-vasculares y de esa cifra el 5,0% es atribuible a bebidas azucaradas.
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